이 메시지를 읽지 않으면 다른 마사지를 받지 마십시오.

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좋은 마사지를 이기기란 어렵다! 마사지를 하는 사람은 올바르게 하는 방법을 알아야 하며, 마사지를 받는 사람은 어디에서 가장 좋은 마사지를 얻을 수 있는지 알아야 한다.

마사지에 대한 훌륭한 지식을 배우기 위해 계속해서 읽으세요.

첫 마사지를 받을 때는 마음을 터놓고 해야 한다.

만약 이것이 당신의 첫 번째 마사지라면, 당신은 어떤 접근법이나 테크닉은 평범하지 않다고 생각할지도 모른다.

이런 것들이 좋은 마사지를 받는 것을 막지 않도록 하라.

긴장을 풀고 마사지 전문가가 당신의 필요에 가장 잘 부응할 수 있도록 일을 처리하도록 하라.

엄지손가락을 사용하는 것은 마사지를 잘 하는 데 있어 매우 중요한 부분이다.

이것들은 손에 있는 아주 좋고 강한 곳이 될 수 있으며, 근육을 자극하는 데 뛰어나다.

하지만 너무 세게 밀지 마라, 이것은 사람을 불편하게 할 수 있기 때문이다.

신생 마사지를 위해 다양한 마사지 도구를 이용할 수 있다.

마사지 도구는 마사지를 하기 쉽고 받는 것을 더 즐겁게 해준다.

인터넷을 통해 당신이 감당할 수 있는 가격 범위에서 무엇을 찾을 수 있는지 확인하십시오.

찾을 수 있는 각 도구를 사용해 보고 프로그램에 적합한 도구를 확인하십시오.

마사지하는 사람마다 차이가 있을 테니 고객이 좋아하는 대로 조절하는 것이 중요하다.

만약 당신의 주제가 특정한 기술에 잘 반응하고 있는 것처럼 보이면, 그것을 확장하라.

수동적 피드백을 확인하고 능동적 피드백을 요청하십시오.

다음 마사지는 자격증이 있는 마사지 치료사만 사용하는 것에 대해 생각해 보십시오.

자격증을 가진 치료사는 훈련을 받았고 당신의 요구를 더 잘 이해할 수 있다.

그런 자격증을 가진 사람이 있으면 모회사가 뒤에 있는 전문적인 서비스를 받을 수 있다는 것을 보증할 수 있다.

마사지는 편안하고 힐링이 된다.

마사지는 스트레스를 해소하고 천식부터 편두통까지 모든 것을 돕는 것으로 알려져 있다.

마사지의 효과를 높이기 위해서는 치료사가 일하는 동안 완전히 긴장을 푸는 것이 중요하다.

마음을 달래기 위해 천천히 일해라.

엄지손가락이나 손가락으로 압력을 가할 때는 다른 엄지손가락과 손가락으로 힘을 주어 엄지손가락이 닳는 것을 피하도록 한다.

체중이 많이 소모되지 않도록 체중도 함께 사용해야 한다.

심층 조직 마사지는 나이가 많든 많든 새로운 것이든 부상 통증을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다.

이 방법은 근육에 대항하여 마사지하고 느리다.

이런 종류의 마사지는 근육 경련과 운동 부상에 도움을 줄 수 있다.

시아츠 마사지는 일본식으로 침술과 비슷하지만 바늘을 사용하지 않고 대신 손가락을 사용한다.

당신의 치료사는 압력 포인트에 약간의 압력을 가할 것이고, 이것은 당신의 전신이 동시에 긴장을 풀 수 있도록 도와줄 것이다.

시아츠 마사지의 목표는 더 많은 에너지를 느끼고 편안해지는 것이다.

운동을 열심히 하는 운동선수라면 누구나 스포츠 마사지에 대해 다 알 것이다.

그것은 운동을 좋아하는 사람에게도 도움이 될 수 있다.

이러한 마사지는 부상을 피하고 기존 마사지를 하는 데 도움이 된다.

이런 팁들이 당신을 좋은 마사지를 받고 싶은 기분이 들게 했어야 했다.

마사지는 주는 사람과 받는 사람 모두에게 유익하다.

가능한 한 많은 마사지 기법을 찾아보면 당신은 곧 마사지의 기술에 전문가가 될 것이다.

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